מה קורה לגוף שלנו שעה אחרי שאנחנו שותים פחית קולה

חלקכם אולי לא יאהבו לקרוא על הנושא ואולי גם יעדיפו להתעלם ויגללו לכתבות הבאות, כי כמה אפשר לשמוע כמה קולה לא בריאה, אבל כן חשוב לי לשתף אתכם באינפוגרפיקה מרתקת שנתקלתי בה. הכין אותה בלוגר רוקח בשם The renegade Pharmacist והיא מדברת על – מה קורה לגוף שלנו שעה אחת אחרי שאנחנו שותים פחית קולה. ב-10 הדקות הראשונות: 10 כפיות סוכר נכנסות לגוף שלנו, שהם 100% מהצריכה היומית המומלצת. אנחנו לא מקיאים מהמתיקות המוגזמת באופן מידי כי חומצה זרחנית וחומרי טעם אחרים ממסכים על המתיקות. אחרי 20 דקות: רמות הסוכר בדם מזנקות מעלה וגורמות להתפרצות אינסולין. הכבד הופך כל מולקולת סוכר מיותרת לשומן (כשבמקרה הזה יש כמויות עצומות של מולקולות כאלו). אחרי 40 דקות: ספיגת הקפאין הסתיימה, האישונים מתרחבים, לחץ הדם עולה והכ

רוצה להרגיש חופשייה ליד אוכל?

לקביעת פגישה אישית

פוסטים אחרונים
איך להתחיל להתאמן?
חיפוש לפי תגיות
עקבו אחריי באינסטגרם
  • Instagram
Briuterry

כל המידע המופיע באתר זה הינו מידע כללי ואינו מהווה ייעוץ רפואי  |

© Since 2017 Ester Terry Ryu . Proudly created with Wix.com