גישת הנון דיאט

מכירה את תחושת האשמה אחרי שאכלת שתי פרוסות עוגה?

נמנעת ממאפים או ממאכלים שאת אוהבת?

סופרת קלוריות ומודדת כל מה שאת אוכלת?

מדלגת מדיאטה לדיאטה?

לא הגיע הזמן שתתחילי להנות מאוכל ולאהוב את הגוף שלך?

כדי להרגיש בריאה וחזקה, להנות מאוכל בכל מצב ולהרגיש טוב עם עצמך, את זקוקה לכלים הנכונים לבנות אורח חיים בריא עם הרגלים שישארו לאורך זמן.

בדיוק מהסיבה הזו אני מעניקה טיפול שמאפשר לך להרגיש חופשיה עם אוכל, בכל זמן, בכל מקום ובכל מצב רוח.​

אסתר ריו אלדד

באיזו גישה אני עובדת?

בגישת נון דיאט, גישה שבה אין דיאטות אלא יש אכילה מאוזנת וקשובה לצרכים של הגוף.

בגישה זו אני מטפלת בכל התחומים בהם אני מטפלת.

במפגשים שלנו אנחנו עובדות יחד כדי שסוף סוף תוכלי:

  • להרגיש חופשייה ליד אוכל

  • לקבל את הגוף שלך

  • לאמץ הרגלי אכילה בריאים

  • לא לשבת על עוד דיאטה

מה תכל'ס קורה במפגשים איתי?

כנסי לפה ותקבלי פירוט מלא.

נשמע כמו משהו שיכול להתאים לך?

את מוזמנת לדבר איתי ולשמוע פרטים נוספים.

אני זמינה בטלפון - 0523438381

או שתוכלי להשאיר את הפרטים שלך כאן או בהמשך העמוד ואחזור אלייך בהקדם.

תחומי הטיפול שלי

בואי תתנסי בשינוי תזונתי-תודעתי כבר מהיו

תודה שהשארת פרטים, אחזור אלייך בקרוב

לתיאום פגישת ייעוץ

דברי איתי בטלפון,
שלחי לי מייל או מלאי את הפרטים שלך כאן

כתבות ומתכונים מהבלוג

עקבו אחריי באינסטגרם
  • Instagram
Briuterry