top of page
דף הבית
הגישה שלי
בלוג
מתכונים
תכנית לליווי בווצאפ
הרצאות
מי אני
צרו קשר
More
Use tab to navigate through the menu items.
פרופיל
Join date: 13 בינו׳ 2019
Posts
14 בדצמ׳ 2022
∙
2 min
7 דרכים לאכול סופגניות בלי להרגיש אשמים
אחד המאכלים המעלים שיחה קולחת וגם רגשות אשם היא הסופגניה. חג החנוכה הוא חג מלא באור ושמחה שלא צריך להיות מלווה בחששות מפני אף אוכל או...
140
0
1 בדצמ׳ 2022
∙
4 min
איך מתמודדים עם אכילה רגשית? ב-2 צעדים
אכילה רגשית מתרחשת כשאנחנו פונים לאוכל כמענה לרגשות שליליים והדבר מוביל לאכילת יתר. זה נורמטיבי לגמרי שאוכל מקושר לרגשות ומרגיע אותנו,...
178
0
22 באוק׳ 2022
∙
4 min
איך לרדת במשקל בלי דיאטה
אם הגעתם לכאן, כנראה שהתעייפתם מדיאטות או שהבנתם שדיאטות הן לא הדרך הטובה בשבילכם לרדת במשקל (ולשמור על המשקל הקיים). הבנתם שדיאטות לא...
204
0
Load More
briuterry4
מנהל/ת
0
עוקבים
0
במעקב שלי
הוספה למעקב שלי
Following icon
More actions
Profile
Blog Posts
Blog Comments
Blog Likes
bottom of page