איך לשתות יותר מים?
את יודעת שחשוב לשתות הרבה מים אבל לא מצליחה להגיע ליותר מ-3-4 כוסות ביום. ניסית לשים לך תזכורות ולמלא בקבוקים אבל את עדיין לא מצליחה...
top of page
פוסטים אחרונים
תכנית הליווי התזונתי היומיומי בוואטסאפ פותחה בדיוק בשביל לעזור לך
האכילה הרגשית מנהלת אותך?
חווה איבוד שליטה מול אוכל?
תקבלו ממני טיפים להתנהלות מודעת וקשובה עם אוכל, כלים להתמודדות עם אכילה רגשית והתקפי אכילה, והורדת ההתעסקות באוכל ובמשקל.
Briuterry
bottom of page