מה קורה במפגשים איתי

מתחילים בשיחת טלפון

בשיחה הראשונית שלנו אני שומעת קצת עלייך וגם מספרת קצת על עצמי. אני אספר לך על אופן הטיפול שלי ועל התהליך העומד בפנייך. אם זה מתאים לך, אנחנו קובעות תאריך לפגישה הראשונה.

 

פגישה ראשונה

אורכת כשעה וחצי.

בפגישה אני שואלת הרבה שאלות וכך לומדת להכיר אותך, את הרקע הכללי והרפואי שלך (כולל מעבר על בדיקות הדם שלך), את סדר היום שלך, העדפות, הרגלים תזונתיים ודפוסי אכילה. אנחנו מבצעות יחד תיאום ציפיות וקובעות מטרות.

מחיר פגישה ראשונה: 280 ש"ח

 

פגישות המשך

לאחר הפגישה הראשונה, אנחנו נפגשות בתדירות של שבוע או שבועיים (בהמשך ניתן יהיה לרווח את המפגשים בהתאם לצורך).

בפגישות הללו אנחנו מתמקדות בהרגלי האכילה שלך ואנחנו לומדות להקנות הרגלים חדשים ובריאים שישארו איתך ויהפכו להיות חלק ממך.

פגישות ההמשך אורכות כשעה ובהן את מקבלת:

  • מענה לאתגרים שעלו מאז הפגישה הקודמת.

  • שיטות לאימוץ הרגלי אכילה בריאים.

  • כלים להתמודדות עם התנהגויות אכילה לא בריאות.

  • טיפים לקנייה חכמה ובריאה בסופר, קריאת תוויות מזון, אכילה במסעדות ואירועים ועוד.

  • מתכונים קלים, טעימים ובריאים.

 מחיר כל פגישת המשך: 220 ש"ח

 

בסיום כל פגישה, אני נותנת משימה או מספר משימות למפגש הבא.

אני שולחת לך מייל מסכם של המפגש שלנו ושל המשימות שלך.  

 

שומרים על קשר בין הפגישות

בין הפגישות אני זמינה בשבילך בוואטסאפ ובמייל בשעות הפעילות לשאלות, שיתופים וכל התייעצות שיש לך.
 

איפה מתקיימות הפגישות?

כרגע לאור המצב הפגישות שלנו מתקיימות אונליין.

איך קובעים פגישה?

את מוזמנת ליצור איתי קשר בטלפון מטה או למלא את הפרטים שלך כאן ואני אחזור אלייך בהקדם.

עקבו אחריי באינסטגרם
  • Instagram
Briuterry

כל המידע המופיע באתר זה הינו מידע כללי ואינו מהווה ייעוץ רפואי  |

© Since 2017 Ester Terry Ryu . Proudly created with Wix.com