צרו קשר
מי אני
המומלצים
שוקולד
תבלינים
תיונים
ויטמינים
בלוג
תזונה נבונה
מתכונים
דימוי גוף חיובי
כושר ופעילות גופנית
מחקר חדש
הגישה שלי
מה קורה במפגשים
דף הבית
More
ויטמינים
ויטמינים יש ליטול לאחר התייעצות עם דיאטנ.ית או רופא ועל סמך בדיקות דם
ויטמין B12 במינון 1000 מק"ג
חומצה פולית במינון 800 מק"ג
ויטמין B12
1000 מק"ג
ויטמין D
1000 IU
ויטמין D
400 IU
>> לויטמינים נוספים לחצו כאן
איך לשתות יותר מים?
למה אני כל הזמן רעבה
ניקוי רעלים - כל מה שצריך לדעת לפני
ארוחת הבוקר המושלמת לחורף: דייסת שיבולת שועל (קוואקר)
